Mamma e papà si lasciano ma non lasciano i loro figli. Una delle difficoltà maggiori che una coppia in procinto di separarsi si trova ad affrontare è la comunicazione di tale decisione ai bambini: non si vivrà più tutti insieme sotto lo stesso tetto.
È importante riconoscere ed elaborare il dolore per la separazione e la fine di un progetto di vita insieme, trovando un accordo condiviso ed escludendo i figli da eventuali conflitti di coppia. I genitori devono continuare ad essere un importante punto di riferimento per i propri bambini: anche se non si amano più, hanno il compito di continuare a svolgere insieme la funzione genitoriale.
Tenendo conto che non è tanto la separazione che può provocare danni nei figli, quanto le modalità di questa separazione e i rapporti tra i genitori, ecco alcuni consigli che potranno aiutarvi:
– cercate di decidere insieme quando e come dirlo, possibilmente in anticipo rispetto ai cambiamenti che avverranno; tale comunicazione va fatta insieme, essendo rispettosi l’uno dell’altro, usando parole semplici, quando si è sicuri della decisione e pronti a parlarne con serenità e senza menzogne;
– rassicurare che con la separazione non stanno perdendo i genitori: mamma e papà non li lasceranno mai anche se non si amano più e continueranno ad essere i loro genitori insieme;
– dimostrare, con i fatti e non solo a parole, che anche se non si va più d’accordo è possibile mantenere un impegno comune per aiutare i figli nella crescita;
– essere chiari rispetto ai cambiamenti cui si andrà incontro, fornendo un senso di sicurezza e programmazione per non lasciarli nell’incertezza ma senza dare troppe informazioni non prevedibili;
– cercare di garantire la continuità delle piccole cose;
– favorire l’espressione delle emozioni, quali la paura dei cambiamenti e di non sapere cosa succederà; la tristezza per la mancanza di cose che non ci saranno più; la rabbia per l’impotenza; il senso di colpa legato all’idea di essere dei figli talmente cattivi da aver fatto separare i genitori. Ma non è cosi: è bene rassicurarli che la responsabilità della separazione è della coppia e non loro.
In conclusione, è fondamentale che i genitori rimangano dei punti di riferimento sicuri che garantiscono sicurezza e protezione: si pone fine alla coppia coniugale ma si rimane coppia genitoriale.